羊肉丸子汤(二)的做法

羊肉丸子汤(二)的做法

羊肉丸子汤(二)

类别 家常菜 肢寒畏冷食谱 冬季养生食谱 贫血食谱 胃调养食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 丸子嫩滑,汤汁鲜美。

主料 羊肉(瘦)200克

辅料 白菜150克 鸡蛋50克

调料 淀粉(玉米)5克 小葱10克 姜5克 料酒5克 香油5克 盐3克 味精1克

指数
羊肉丸子汤(二)的做法
1.羊肉洗净,剁成泥;
2.白菜洗净,切成丝;
3.葱、姜洗净,切末;
4.羊肉、葱、姜放入碗中,打入鸡蛋,加入水淀粉、料酒、香油、精盐,搅拌成馅;
5.汤锅放在火上,倒入500克水烧开;
6.放入白菜丝,随即把羊肉馅挤成小丸子,放入汤锅内,待烧开;
7.撇去浮沫,加入精盐、味精,盛入汤碗即可。
羊肉丸子汤(二)的食谱营养
羊肉丸子汤(二)的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
羊肉丸子汤(二)的营养成分
日常生活类
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