指数
香肠白菜汤的做法
1.将圆白菜洗净切成粗丝;
2.酸苹果去皮去核切成丁;
3.锅内放入黄油烧化,倒入圆白菜炒至金黄色;
4.加入鸡汤、香叶用旺火煮沸;
5.放入酸苹果、香肠用文火煮至菜软肉熟;
6.取出香叶,加精盐、胡椒粉调好口味,盛入汤盘内即可食用。
香肠白菜汤制作提示
本品需鸡肉清汤约1000克。
香肠白菜汤的食谱营养
香肠白菜汤的食物相克
香肠白菜汤的营养成分
- 能量830.17千卡
- 蛋白质28.46克
- 脂肪65.88克
- 碳水化合物34.27克
- 叶酸57.29微克
- 膳食纤维3.48克
- 胆固醇156毫克
- 维生素a32.5微克
- 维生素c103.2毫克
- 维生素e4毫克
- 胡萝卜素191.6微克
- 核黄素0.21毫克
- 硫胺素0.6毫克
- 烟酸5.58毫克
- 钙148.91毫克
- 磷276.32毫克
- 钾869.77毫克
- 钠3174.82毫克
- 碘0.08微克
- 镁88.27毫克
- 铁8.09毫克
- 锌8.43毫克
- 硒11.76微克
- 铜0.47毫克
- 锰0.86毫克