酱地瓜秧的做法

酱地瓜秧的做法

酱地瓜秧

类别 卤酱菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 红褐色,鲜咸筋软,别有风味。

主料 地笋5000克

调料 500克 酱油500克 辣椒粉50克 大豆油30克 味精5克

指数
酱地瓜秧的做法
1.地瓜,又叫红薯,选鲜嫩地瓜秧,摘去叶子,洗净控水,切成8厘米长段装缸放盐腌制,装缸时要一层地瓜秧一层盐,上压重石,每天倒缸一次,约7天,腌透后捞出撤盐。
2.地瓜秧放清水中透洗四次(每次均需换水)捞出后挤干水,放阴凉通风处晾1天。
3.将酱油,豆油,清水放锅内烧开,凉后置于缸中,再将地瓜秧放入酱制。每天翻动一次,七天后取出沥干表面水,拌入辣椒粉,味精,再放另一干净缸中盖严,一天后可食。
酱地瓜秧的食谱营养
酱地瓜秧的营养成分
日常生活类