竹笋鱼丸汤的做法

竹笋鱼丸汤的做法

竹笋鱼丸汤

类别 家常菜 健脾开胃食谱 营养不良食谱 老人食谱 美容养颜食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 竹笋清香,鱼丸色白。

主料 草鱼400克

辅料 竹笋50克 油菜心30克

调料 料酒10克 2克 味精1克

指数
竹笋鱼丸汤的做法
1.鱼肉洗净,剁成泥;
2.竹笋经泡发后漂洗干净,切成片;
3.菜心洗净,切成段;
4.锅中放入清汤烧开,把鱼蓉挤成鱼丸放入锅中,待其再次烧开;
5.放入竹笋、菜心、料酒、精盐、味精调味即可。
竹笋鱼丸汤的食谱营养
竹笋鱼丸汤的营养成分
日常生活类