冻羊糕的做法

冻羊糕的做法

冻羊糕

类别 湖南菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 补阳食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 味道鲜美,冬季佳肴。

主料 羊肉(瘦)500克 猪蹄500克

辅料 香菜100克

调料 辣椒(红、尖、干)5克 酱油50克 5克 料酒50克 味精1克 香油10克 桂皮15克 大葱10克 10克

指数
冻羊糕的做法
1.羊肉烙净残存的毛,用温水泡上,刮洗干净后剁成块,下入冷水锅煮至八成熟,捞出洗净。
2.猪蹄放在火上燎过,泡入温水内,刮洗干净,剁成块,下入冷水锅烧开煮过,捞出洗净,连同羊肉一起放入垫着竹蔑钵中,再放入适量的水、桂皮、干红椒、拍破的葱、以及料酒、盐、酱油,盖上盖,先放在大火上烧开,再用小火煨烂透捞出,挑去葱、姜干椒、桂皮不要,拆净骨、皮和肉掰成小块。
3.将锅放在火上,倒入原汤,随下入拆下的小块羊肉和猪蹄,烧开后再熬10分钟,撇净浮油,放味精,调好味,装入长瓷盘内,冻上。
4.食用时,切成小象眼块,摆盘淋香油,拼上香菜即成。
冻羊糕的食谱营养
冻羊糕的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
冻羊糕的营养成分
日常生活类