冻羊糕的做法

冻羊糕的做法

冻羊糕

类别 湖南菜 美容养颜食谱 补虚养身食谱 补阳食谱

工艺 冻

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 味道鲜美,冬季佳肴。

主料 羊肉(瘦)500克 猪蹄500克

辅料 香菜100克

调料 辣椒(红、尖、干)5克 酱油50克 盐5克 料酒50克 味精1克 香油10克 桂皮15克 大葱10克 姜10克

指数
冻羊糕的做法
1.羊肉烙净残存的毛,用温水泡上,刮洗干净后剁成块,下入冷水锅煮至八成熟,捞出洗净。
2.猪蹄放在火上燎过,泡入温水内,刮洗干净,剁成块,下入冷水锅烧开煮过,捞出洗净,连同羊肉一起放入垫着竹蔑钵中,再放入适量的水、桂皮、干红椒、拍破的葱、以及料酒、盐、酱油,盖上盖,先放在大火上烧开,再用小火煨烂透捞出,挑去葱、姜干椒、桂皮不要,拆净骨、皮和肉掰成小块。
3.将锅放在火上,倒入原汤,随下入拆下的小块羊肉和猪蹄,烧开后再熬10分钟,撇净浮油,放味精,调好味,装入长瓷盘内,冻上。
4.食用时,切成小象眼块,摆盘淋香油,拼上香菜即成。
冻羊糕的食谱营养
冻羊糕的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
冻羊糕的营养成分
日常生活类
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