萝卜丝清汤的做法

萝卜丝清汤的做法

萝卜丝清汤

类别 私家菜 健脾开胃食谱 便秘食谱 减肥瘦身食谱 青少年食谱

工艺

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜香清口。

主料 白萝卜500克

辅料 黄豆芽500克

调料 淀粉(豌豆)50克 香菜25克 小麦面粉25克 色拉油80克 5克 味精2克 黄酒5克 胡椒粉2克

指数
萝卜丝清汤的做法
1.黄豆芽洗净,用文火煮至酥烂,沥出清汤,放入精盐、味精、绍酒调为清汤。
2.白萝卜洗净去皮,切成丝,拌上淀粉;香菜择洗干净切成碎末。
3.炒锅放到火上,放入色拉油烧热,把浮在萝卜丝上的淀粉抖落掉,分次下入油内,略炸捞出沥油。
4.原锅留色拉油50克,慢慢撒入面粉,用文火炒至微黄成油面酱盛起。
5.汤锅放到火上,倒入清汤,放入萝卜丝,用文火煮酥,调入油面酱、精盐、胡椒粉调味,撒上香菜末即成。
萝卜丝清汤制作提示
因有过油炸制过程,需准备色拉油500克左右。
萝卜丝清汤的食谱营养
萝卜丝清汤的食物相克
白萝卜 白萝卜忌人参、西洋参同食。
萝卜丝清汤的营养成分
日常生活类