冬瓜鲢鱼汤的做法

冬瓜鲢鱼汤的做法

冬瓜鲢鱼汤

类别 通乳食谱 乳母食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鲢鱼500克

辅料 冬瓜皮30克

调料 3克 味精1克

指数
冬瓜鲢鱼汤的做法
将鲢鱼去鳞及肠脏,与冬瓜皮加水同煮汤,加盐、味精,服食。
冬瓜鲢鱼汤健康提示
1. 补中气,通经下乳。
2. 适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。
冬瓜鲢鱼汤的食谱营养
冬瓜鲢鱼汤的营养成分
日常生活类