煨烧牛肉的做法

煨烧牛肉的做法

煨烧牛肉

类别 私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱

工艺 煨

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色黄透明,肉烂味香。

主料 牛肉(肥瘦)1000克

调料 大葱10克 姜10克 白砂糖50克 酱油35克 料酒25克 桂皮3克 八角4克 胡椒粉1克 植物油75克

指数
煨烧牛肉的做法
1.牛窝骨筋用温水洗净,用刀切成3厘米见方块。
2.放入五成热的油锅内,爆炒成金黄色,加入料酒再炒,随后加入清水(浸没牛肉),并把葱、姜、桂皮、八角以及白糖、酱油放入,盖好,移到温火上煨烧二三小时。
3.烂后盛盘,撒上胡椒粉即成。
煨烧牛肉的食谱营养
煨烧牛肉的营养成分
日常生活类
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