卤五花肉的做法

卤五花肉的做法

卤五花肉

类别 私家菜

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 猪肋条肉(五花肉)900克

辅料 香菜20克 20克 大葱30克

调料 香油3克 酱油30克 江米酒15克 冰糖10克 八角2克 植物油50克

指数
卤五花肉的做法
1.香菜洗净切末;葱洗净切段;姜洗净切片;
2.五花肉洗净,放入开水中烫熟,捞出沥干;
3.锅中倒入适量的油烧热,放入五花肉炸到表皮呈淡金黄色时捞出,浸入清水中泡5分钟,再捞出沥干;
4.锅中放入卤料(淡色酱油、米酒、水200毫升、冰糖、八角)、葱、姜和五花肉,用大火煮开,再改用小火卤到熟烂,捞出切片;
5.盛在盘子中,洒上一些卤汁和香油,再撒上香菜就可以了。
卤五花肉制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油500克左右。
卤五花肉的食谱营养
卤五花肉的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
卤五花肉的营养成分
日常生活类