芝麻蒜苔的做法

类别 便秘食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱 私家菜

工艺 拌

口味 麻酱味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 鲜嫩蒜香。

主料 蒜苔500克

调料 芝麻10克 盐3克 味精2克

蒜苔洗净，切成段，用沸水焯一下捞出装盘，再把芝麻炒熟，和盐、味精一起与蒜苔段拌匀即可。