椒油土豆丝的做法

椒油土豆丝的做法

椒油土豆丝

类别 家常菜 减肥瘦身食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 便秘食谱

工艺 清炒

口味 椒麻味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 土豆丝色白脆嫩,鲜香爽口。

主料 土豆(黄皮)200克

调料 植物油30克 2克 花椒10克 白砂糖5克 白醋10克 味精1克 胡椒粉1克

指数
椒油土豆丝的做法
1.将土豆去皮,洗净,切成细丝,浸泡在凉水中,20分钟后捞出沥水。
2.将炒锅置大火上,倒放油,烧热后投入花椒炸出香味,花椒焦黑时捞去花椒,倒放土豆丝速炒,加白醋,炒匀后加精盐,炒至土豆丝断生,加白糖、味精,炒匀后盛中即可上桌供食。
椒油土豆丝的食谱营养
椒油土豆丝的营养成分
日常生活类