椒盐酥肉的做法

椒盐酥肉的做法

椒盐酥肉

类别 湖北菜

工艺 酥炸

口味 椒麻味

食用 中餐、晚餐

口感 酥松异常,咸里透香。

主料 猪脑750克

辅料 鸡蛋120克 小麦面粉60克

调料 椒盐2克 3克 小葱10克 5克 味精1克 菜籽油70克

指数
椒盐酥肉的做法
1.猪上脑肉片成0.6 厘米厚的大片,用刀背捶,使其松架,放入小盆中;
2.肉片中投入精盐、味精、葱白片、姜片拌匀,浸渍15 分钟入味,然后拣去葱、姜不用;
3.将鸡蛋磕入碗中,加清水50毫升、面粉搅拌成糊;
4.将肉片与面糊一起拌和待炸;
5.炒锅置火上,倒入菜籽油烧到六成热,将两面粘匀糊的肉片下锅中炸熟,至呈现金黄色捞起沥油;
6.将炸好的肉片改刀切成长、宽各3 厘米的方块;
7.待油温升至八成热时,入锅复炸,捞起装盘,撒上花椒盐即成。
椒盐酥肉制作提示
1.炸肉要重油,第一次炸熟,第二次炸酥;
2.亦可将猪肉改块,裹蛋糊炸熟,置阴凉通风处,随取随用。食时冷水下锅,调好咸鲜红汁,烧开后文火炖黄,酥软后加胡萝卜同炖,是湖北民间汤菜,多在春节前后制作;
3.因有过油炸制过程,需准备菜籽油1000克。
椒盐酥肉的食谱营养
椒盐酥肉的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
椒盐酥肉的营养成分
日常生活类