冻羊膏的做法

冻羊膏的做法

冻羊膏

类别 甘肃菜 夏季养生食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱 肢寒畏冷食谱

工艺 冻

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

口感 晶莹滑润,芳香适口。

主料 羊肉(肥瘦)500克

辅料 猪肉皮100克

调料 香菜10克 小葱20克 姜10克 盐3克 料酒20克 酱油20克 醋10克 胡椒粉1克 白砂糖8克 甘草5克 花椒4克 八角1克 香油15克 茴香籽[小茴香籽]1克

指数
冻羊膏的做法
1.将羊肉洗净,剁成3 厘米块,用清水冲洗掉血液,再用沸水氽透,沥干水分;
2.猪皮洗净;
3.葱、姜、香菜择洗干净,切成段和米分散;
4.将羊肉放置锅内,加猪皮、葱、姜段、甘草、八角、小茴香、花椒(用布包好),放清水750毫升,先用大火烧沸,撇去浮沫;
5.再加精盐、白糖、料酒、胡椒,加盖,改用小火,焖煮熟透;
6.将羊肉涝出(拣去猪皮、葱、姜、香料)放入搪瓷盘内;
7.再将汤汁过滤,倒入盘内以淹没肉块为度,冷冻凝固成膏;
8.先将羊膏切成片,放入盘内调和成汁,浇在盘上即成。
冻羊膏制作提示
在焖煮时,要不断撇去浮沫,保持小开,不能翻浪,以免汤汁浑浊不清。
冻羊膏的食谱营养
冻羊膏的营养成分
日常生活类
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