脆炸桂花虾仁的做法

脆炸桂花虾仁的做法

脆炸桂花虾仁

类别 家常菜 补阳食谱 阳痿早泄食谱 低温环境作业人群食谱

工艺 脆炸

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽深黄,外脆里嫩,鲜香味浓。

主料 虾仁200克

辅料 鸡蛋黄20克

调料 花生油50克 料酒15克 味精2克 2克 3克 大葱5克 淀粉(玉米)25克

指数
脆炸桂花虾仁的做法
1.将虾仁洗净,沥干水,放在碗内;
2.加料酒、盐、味精、葱花、姜末渍入味;
3.将鸡蛋黄放在碗内,加淀粉和适量水,用筷子搅拌成蛋黄厚糊,最后将腌渍入味的虾仁倒入,拌匀;
4.将锅架在火上,放油烧至六成热时,将虾仁拨入锅初炸(油温始终保持六成热,若油温过高时,应端锅离),炸成浅黄色,捞出控油;
5.原锅回至火上,当油温升高至七八成热时,把初炸的虾仁倒入复炸;
6.炸约1分钟,炸至外表松胀,色呈深黄时,迅速捞出控油,随即装盘。
脆炸桂花虾仁制作提示
本品有油炸过程,需备花生油约500克。
脆炸桂花虾仁的食谱营养
脆炸桂花虾仁的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
虾仁 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。
脆炸桂花虾仁的营养成分
日常生活类