卤酝蹄的做法

卤酝蹄的做法

卤酝蹄

类别 卤酱菜 美容养颜食谱 贫血食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 猪蹄皮层胶质丰富,呈半透明状;质地柔糯,醇香适口。

主料 猪蹄800克

调料 卤汁1500克 香油15克

指数
卤酝蹄的做法
1.将猪蹄去残毛,蹄甲,刮洗干净,使其洁净无异味,然后将猪蹄放入沸水锅中煮3次(每次10分钟),并用清水浸泡3次也是10分钟。煮蹄与凉水浸要交叉进行,作用是使猪蹄爽脆,可口不腻。
2.猪蹄经沸水煮,凉水浸后,取出晾干水分,再放入温度90度的卤水锅中卤50分钟,并随时用铁针将猪蹄扎眼,使其容易吸收卤味,然后离火晾凉。
3.猪蹄在冷却的卤水内浸3小时左右,再放入卤水锅内煮15分钟,即成卤酝蹄。
卤酝蹄制作提示
1.猪蹄要加工彻底,一是除去腥杂味,二是使皮面光洁。 2.猪蹄经沸水煮蹄与凉水浸蹄的交叉操作可使菜品爽脆,可口不腻。 3.卤蹄时,用针在蹄上扎孔,使其易于入味。
卤酝蹄的食谱营养
卤酝蹄的营养成分
日常生活类