过桥米线的做法

过桥米线的做法

过桥米线

类别 滇黔菜 营养不良食谱 快餐/主食 健脾开胃食谱 老人食谱

工艺 煮

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 籼米粉(排米粉)200克

辅料 鸡胸脯肉20克 猪肚20克 猪腰子20克 墨鱼20克 鱿鱼(鲜)20克 鱼肚20克 火腿20克 香菜20克 洋葱(白皮)20克 公鸡20克 油皮50克 白菜50克 豌豆尖50克 绿豆芽50克 小葱50克 蘑菇(鲜蘑)50克

调料 鸡油25克 味精2克 胡椒粉15克

指数
过桥米线的做法
1.把鸡脯肉、猪肚、猪腰子、乌鱼肉、鱿鱼、鱼肚、火腿分别切薄片;
2.有味的焯水后漂凉装盘;
3.鸡肉、豆皮、白菜心另锅焯水,漂凉后切段装盘;
4.香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米线一同上桌;
5.鸡油烧至7成热时装入碗中,倒入烧开的清汤,加调料上桌;
6.食时先将肉片烫至白色,下绿菜稍烫,再下米线,撒少许葱花、香菜即成。
过桥米线制作提示
吃时用大磁碗一只,先放熟鸡油、味精、胡椒面,然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。
过桥米线的营养成分
日常生活类
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