酸辣肚尖的做法

酸辣肚尖的做法

酸辣肚尖

类别 湖南菜 补虚养身食谱 气血双补食谱 健脾开胃食谱

工艺 炒

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

口感 此菜色彩调和,又酸又辣,鲜嫩爽口。

主料 猪肚250克

辅料 泡菜50克 辣椒(红、尖、干)30克 青蒜25克 玉兰片25克 淀粉(玉米)20克

调料 味精1克 盐1克 香油2克 猪油(炼制)75克

指数
酸辣肚尖的做法
1.将肚尖洗净,剔去油筋,外表朝下,里面朝上,平放在砧板上,每隔0.2厘米的距离,先剞直刀,再剞横刀,深度达肚尖的三分之二,然后切成长2厘米、宽2厘米的菱形块,盛入碗中,用湿淀粉、精盐调拌抓匀;
2.酸泡菜、鲜红椒、青蒜洗净,与水发兰片均切成米粒状;
3.炒锅放在旺火上,放入熟猪油,烧至八成热,将肚尖下锅氽一下,连油倒入漏勺沥油;
4.锅内留油,先将酸泡菜、玉兰片、鲜红椒下锅煸炒,接着再放肚尖、青蒜、味精拌炒,湿淀粉调稀勾芡,淋入芝麻油出锅装盘即成。
酸辣肚尖制作提示
备熟猪油500克,耗75克。
酸辣肚尖的食谱营养
酸辣肚尖的营养成分
日常生活类
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