小米面发糕的做法

小米面发糕的做法

小米面发糕

类别 甜品/点心 滋阴食谱 消化不良食谱

工艺 粉蒸

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此发糕暄软可口,香气宜人。

主料 小米面500克

辅料 小麦面粉120克

调料 赤小豆60克 酵母15克

指数
小米面发糕的做法
1.将红小豆淘洗干净,煮熟。
2.将面粉放入盆内,加入鲜酵母、适量温水,和成稀面糊,静置发酵,待面发起后,加入小米面,和成软面团。
3.将蒸锅内倒水,烧沸后铺上屉布,放入1/3和好的面团,用手蘸清水轻轻拍平,把煮熟的红小豆撒入1/2,铺平,再放入剩余的面粉的1/2拍平,把余下的熟红小豆放入,铺平,最后将面团全部放入,用手拍平,盖严锅盖,用旺火蒸约30分钟,即可食用。
4.食用时,将发糕切成小块。
小米面发糕的食谱营养
小米面发糕的食物相克
小米面 小米忌与杏仁同食。
小米面发糕的营养成分
日常生活类