指数
当归生地煲羊肉的做法
将当归、生地、羊肉，同煮至肉烂，加盐调味。
当归生地煲羊肉健康提示
1. 益气养血，和血止血。
2. 适用于经血过多、崩漏等症。
当归生地煲羊肉的食谱营养
当归生地煲羊肉的食物相克
当归生地煲羊肉的营养成分
- 能量236千卡
- 蛋白质41克
- 脂肪7.8克
- 碳水化合物0.4克
- 胆固醇120毫克
- 维生素a22微克
- 维生素e0.62毫克
- 核黄素0.32毫克
- 硫胺素0.3毫克
- 烟酸10.4毫克
- 钙18毫克
- 磷392毫克
- 钾806毫克
- 钠138.8毫克
- 碘15.4微克
- 镁44毫克
- 铁7.8毫克
- 锌12.12毫克
- 硒14.36微克
- 铜0.24毫克
- 锰0.06毫克
