红花鱼头豆腐汤的做法

红花鱼头豆腐汤的做法

红花鱼头豆腐汤

类别 冠心病食谱

工艺 原炖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1次,分两次服完,佐餐服用。

主料 鲢鱼头500克

辅料 豆腐(南)200克 白菜200克 红花6克

调料 料酒10克 6克 5克 大葱10克

指数
红花鱼头豆腐汤的做法
1.将鱼头洗净,去鳃;
2.红花洗净;
3.豆腐切成4厘米见方的块;
4.白菜洗净,切成4厘米长的段;
5.姜拍松,葱切段;
6.将鱼头置于炖锅内,加入红花、豆腐、白菜、绍酒、盐、葱、姜;
7.加入1000毫升鸡汤,用武火烧沸,再改用文火炖煮50分钟即成。
红花鱼头豆腐汤健康提示
本品具有活血化瘀、补养肝肾之功效,适于瘀阻心络型冠心病患者食用。
红花鱼头豆腐汤的食谱营养
红花鱼头豆腐汤的营养成分
日常生活类