指数
红龙果健体酒的做法
1.火龙果洗净，完全晾干后，去皮，再切成小块；
2.以一层火龙果片、一层冰糖的方式放入广口玻璃瓶中；
3.再倒入高粱酒，然后封紧瓶口；
4.贴上制作日期卷标，放置于阴凉处，静置浸泡三个月后，即可开封滤渣装瓶饮用。
红龙果健体酒制作提示
1.红肉与白肉火龙果的营养价值相当，任一种都可酿制，只是红肉品种酿制的酒色较美观；
2.由于火龙果本身果香味比较不足，所以酒的味道会比较重，建议稀释后加些果汁饮用。
红龙果健体酒健康提示
1. 火龙果拥有一般植物少有的花青素、白蛋白及水溶性膳食纤维；
2. 种子更含有dna、rna与抗氧化物质，具有增强心脏血管机能、降血压，以及帮助体内环保的效用。
红龙果健体酒的食谱营养
红龙果健体酒的食物相克
红龙果健体酒的营养成分
- 能量1844.5千卡
- 蛋白质16.2克
- 脂肪1.2克
- 碳水化合物328.05克
- 叶酸168.6微克
- 膳食纤维12克
- 维生素b60.24毫克
- 维生素c18毫克
- 维生素e0.84毫克
- 核黄素0.26毫克
- 硫胺素0.44毫克
- 烟酸1.32毫克
- 钙195.5毫克
- 磷264毫克
- 钾122.5毫克
- 钠28.95毫克
- 碘2.4微克
- 镁221毫克
- 铁5.9毫克
- 锌6.46毫克
- 硒1.98微克
- 铜0.38毫克
- 锰3.06毫克
