鲜蘑豆腐汤的做法

鲜蘑豆腐汤的做法

鲜蘑豆腐汤

类别 清热解毒食谱 滋阴食谱 减肥瘦身食谱 高血压食谱 高脂血症食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 本汤鲜嫩适口。

主料 蘑菇(鲜蘑)120克 豆腐(北)160克 青蒜50克

调料 3克 味精2克 香油5克 2克 2克 胡椒粉2克

指数
鲜蘑豆腐汤的做法
1.把鲜蘑菇和豆腐均切成小片,姜切成末;
2.勺内添清汤,放入豆腐、鲜蘑菇、盐和姜末,烧开,撇去浮沫,加入胡椒粉、醋、味精淋入麻油,盛入汤碗内,撒上蒜苗段即可食用。
鲜蘑豆腐汤健康提示
清热润燥、去脂减肥、消除赘肉
鲜蘑豆腐汤的食谱营养
鲜蘑豆腐汤的营养成分
日常生活类