指数
姜杏汤的做法
1.将苦杏仁用温水浸泡，去皮、尖，捣烂；
2.将甘草炒黄，研成细末；
3.将生姜去皮洗净，切碎，与食盐一起捣烂；
4.将以上四味混合均匀装瓶备用。
姜杏汤健康提示
本品具有祛寒解表、宣肺镇咳之功效，适于因风寒袭肺引起喘急胸闷、咳嗽痰多清稀、恶寒发热、头痛的患者饮用。
姜杏汤的食谱营养
姜杏汤的食物相克
甘草 甘草恶远志，反大戟、芫花、甘遂、海藻。
苦杏仁 本品与黄芩、黄芪、葛根相克；本品不宜与襄草同用。
姜杏汤的营养成分
- 能量24.4千卡
- 蛋白质0.62克
- 脂肪0.48克
- 碳水化合物8.53克
- 叶酸0.35微克
- 膳食纤维4.14克
- 维生素a2.8微克
- 维生素c0.5毫克
- 维生素e0.23毫克
- 胡萝卜素17微克
- 核黄素0.05毫克
- 硫胺素0.01毫克
- 烟酸0.18毫克
- 钙88.1毫克
- 磷6.3毫克
- 钾33.7毫克
- 钠3948.06毫克
- 镁38.3毫克
- 铁2.36毫克
- 锌0.65毫克
- 硒0.63微克
- 铜0.14毫克
- 锰0.5毫克
