冬瓜淡菜汤的做法

冬瓜淡菜汤的做法

冬瓜淡菜汤

类别 肺调养食谱 糖尿病食谱 清热去火食谱 祛痰食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 冬瓜250克

辅料 南瓜子仁60克 海虹60克 香菇(鲜)15克

调料 3克

指数
冬瓜淡菜汤的做法
1.先将淡菜洗净,水泡半小时;
2.冬瓜、冬瓜仁、香菇洗净;
3.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮2小时,调味即可。
冬瓜淡菜汤健康提示
清肺热、润肺燥、化痰排脓;
糖尿病并发呼吸系感染属于燥热伤肺者,症见烦渴多饮,咽干鼻燥,干咳无痰或痰如线粉,不易咯出,形体消瘦,舌红少津苔白薄,脉细数;若无淡菜,可用江珧柱代之;糖尿病并发呼吸系感染,若见咳普清稀属肺脾虚寒者,不宜饮用本汤。
冬瓜淡菜汤的食谱营养
冬瓜淡菜汤的营养成分
日常生活类