小黄瓜拌豆腐的做法

小黄瓜拌豆腐的做法

小黄瓜拌豆腐

类别 家常菜 滋阴食谱 清热解毒食谱 利尿食谱 肺调养食谱

工艺

口味 咸酸味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐(北)400克 松花蛋(鸭蛋)100克 黄瓜100克

调料 大葱10克 2克 味精2克 15克 酱油30克 香油40克

指数
小黄瓜拌豆腐的做法
1.剥除皮蛋(松花蛋)壳,将皮蛋清洗干净,切成半圆形备用;
2.先将小黄瓜切薄片,再斜切成长条;
3.将葱白切成长条备用;
4.将小黄瓜丝铺放在盘底,再将切块的豆腐和半圆形的皮蛋置于其上,撒上葱丝,最后淋上调味汁即成。
小黄瓜拌豆腐的食谱营养
小黄瓜拌豆腐的食物相克
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
小黄瓜拌豆腐的营养成分
日常生活类