甜辣鱼唇的做法

甜辣鱼唇的做法

甜辣鱼唇

类别 家常菜

工艺

口味 香辣

食用 中餐、晚餐

主料 鱼唇400克

辅料 玉兰片15克 油菜15克

调料 白砂糖10克 味精5克 淀粉(玉米)30克 辣椒油30克 大葱10克 料酒15克 10克 酱油15克 植物油100克

指数
甜辣鱼唇的做法
1.将发好的鱼唇整理干净,切成条,放入开水中烫透捞出;
2.玉兰片、油菜分别洗净,切排骨块;
3.炒锅放植物油烧热,下入葱、姜炸一下,放入酱油、料酒、白糖、高汤,然后把鱼唇和玉兰片、油菜放入锅中烧开后,移至小火煨至熟烂入味,拣出葱、姜,再加入味精后,用淀粉勾芡,淋入红油出锅即可。
甜辣鱼唇的食谱营养
甜辣鱼唇的营养成分
日常生活类