炸溏心蛋的做法

炸溏心蛋的做法

炸溏心蛋

类别 甜品/点心

工艺 软炸

口味 甜咸味

食用 中餐

口感 甜、咸双味,外焦里嫩。

主料 鸡蛋600克

调料 小麦面粉10克 淀粉(豌豆)10克 白砂糖50克 香油5克 椒盐50克 猪油(炼制)100克

指数
炸溏心蛋的做法
1.将1个鸡蛋打入碗中,加面粉、淀粉、香油和适量的清水调成糊;另外8个鸡蛋打入盛有冷水的大碗中待用。
2.炒锅置火上,加水烧沸,将鸡蛋连同冷水倒入锅内,用手勺顺转几下,防止鸡蛋粘连,蛋白凝固时即将蛋捞起,分盛在8个小盘内,用匙将面糊倒在煮好的鸡蛋上,注意要包裹均匀。
3.炒锅置旺火上,加熟猪油烧至八成热,将挂好糊的鸡蛋逐个下入锅内,炸至金黄色时捞出,沥油后盛盘,把白糖、花椒协分盛在两个小碟内,同溏心蛋一起上桌蘸食。
炸溏心蛋制作提示
此菜需用9个鸡蛋;因有过油炸制过程,需准备熟猪油约500克。
炸溏心蛋的食谱营养
炸溏心蛋的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
炸溏心蛋的营养成分
日常生活类