竹荪肝糕汤的做法

竹荪肝糕汤的做法

竹荪肝糕汤

类别 四川菜

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 清淡,汤鲜肝嫩,富有营养。

主料 竹荪(干)15克 猪肝500克

辅料 鸡蛋清100克

调料 10克 料酒10克 味精15克 胡椒粉2克 大葱15克 15克

指数
竹荪肝糕汤的做法
1.猪肝用凉水洗净,用刀背剁成泥状,用碗盛上;
2.葱、姜拍破泡入清汤内(用三分之一清汤);
3.将鸡蛋打散;
4.肝泥放入凉汤内,用筷子搅匀;
5.把鸡蛋清放入,加上精盐、料酒、味精、胡椒粉再用干净汤过罗去渣不要;
6.将肝汁盛入小碗内(10小碗)上笼蒸3~4分钟即熟;
7.竹荪用温水泡涨后洗净泥沙;
8.切成斜刀,块大的用刀划开,用沸水氽透,捞出挤干水分;
9.再过一下清汤,放入盛肝糕的小碗内;
10.剩下的清烫烧开,加精盐、料酒、味精、胡椒粉调好味,用手勺轻轻地注入碗内即可食用。
竹荪肝糕汤制作提示
此菜多种做法,可加口蘑、鸽蛋等。
竹荪肝糕汤的食谱营养
竹荪肝糕汤的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
猪肝 猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素c的食物同食;动物肝不宜与维生素c、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
竹荪肝糕汤的营养成分
日常生活类