串烧牛肉的做法

串烧牛肉的做法

串烧牛肉

类别 家常菜 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱 青少年食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 牛排300克

辅料 青椒50克 辣椒(红、尖)50克 柿子椒50克

调料 酱油5克 白砂糖3克 胡椒3克

指数
串烧牛肉的做法
1.牛排肉切小块,加酱油、白糖、黑胡椒搅拌均匀,再腌1小时;
2.青椒、红椒及黄椒洗净,对半切开,去蒂去籽,切方块,以细竹签串起牛肉,再间隔串上青椒、红椒及黄椒;
3.烤盘内铺一张锡箔纸,上涂一层油,放入牛肉串排好,用烤箱设定200度,烤15分钟即可,待凉即可食用。
串烧牛肉的食谱营养
串烧牛肉的营养成分
日常生活类