蜜味子姜鸡的做法

蜜味子姜鸡的做法

蜜味子姜鸡

类别 私家菜 贫血食谱 补虚养身食谱 月经不调食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 800克

辅料 子姜200克

调料 大葱10克 酱油25克 5克 淀粉(豌豆)10克 4克 白砂糖8克 色拉油15克 黄酒10克

指数
蜜味子姜鸡的做法
1.鸡斩成块,用生抽5克、淀粉少许拌匀,泡油后待用。
2.子姜刮去皮切成块,用精5克略腌,洗去盐分擦干水分。
3.加入米醋、白糖各少许,低火15分钟至水滚,放入姜浸至有酸甜味,取出姜块待用。
4.少许色拉油爆香葱(切段)段,放入鸡块、子姜、绍酒,加入生抽20克,水少许调味炒匀。
5.把所有原料放入器皿中,低火20分钟煮至鸡烂,即可食用。
蜜味子姜鸡的食谱营养
蜜味子姜鸡的营养成分
日常生活类