雪山翡翠的做法

雪山翡翠的做法

雪山翡翠

类别 家常菜 清热去火食谱 益智补脑食谱

工艺

口味 甜味

食用 中餐、晚餐

主料 松花蛋(鸭蛋)350克 鸡蛋清150克

辅料 樱桃30克

调料 3克 淀粉(玉米)5克 白砂糖150克 花生油60克

指数
雪山翡翠的做法
1.皮蛋(松花蛋)去壳洗净后,用刀背压成泥,加鸡蛋1个、醋、干淀粉拌匀;
2.炒锅上火,放入花生油,烧至五成热时,将皮蛋泥用手挤成鸽子蛋大小的丸子,下油锅炸至外壳变硬时捞出;
3.油温升至七成热时,再下锅炸透;
4.炒锅上火,放上清水少许,加白糖熬制,待白糖全部溶化,汤汁变稠时,倒入圆子,用湿淀粉略勾薄芡,一半装入盘内,另一半备用;
5.将蛋清抽打成蛋泡糊,在装有松花丸子的盘内堆砌成假山;
6.上笼蒸2分钟左右取出;
7.用另一半蜜汁丸子在假山上点缀,并配以红樱桃即成。
雪山翡翠的食谱营养
雪山翡翠的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
松花蛋(鸭蛋) 松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。
雪山翡翠的营养成分
日常生活类