炸八块的做法

炸八块的做法

炸八块

类别 北京菜

工艺 酥炸

口味 炸烧味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽金黄,外焦里嫩,干香味美。

主料 童子鸡500克

辅料 鸡肫50克 鸡肝50克 淀粉(蚕豆)20克

调料 白砂糖5克 香油5克 2克 料酒10克 味精1克 花生油50克 酱油10克

指数
炸八块的做法
1.将笋鸡2只约500克(即当年的雏鸡)剁去嘴和爪,然后按鸡头和脖颈为一块,两个翅膀为两块,鸡脯分为两块,两腿为两块,臀部为一块,共剁成八块;
2.肫去掉沙包及鸡内脏与肫肝一起洗净,用开水焯一下控净水备用;
3.将剁好的八块放入盆内,加入料酒10克、酱油10克、盐、味精、香油5克、白糖5克腌制入味,约半小时;
4.炒勺上火放花生油,烧至六七成热时,将鸡块用湿淀粉挂上一层薄糊,逐块下勺,炸至上色后,将勺移至微火蹲炸约1分钟,使鸡块肉熟透;
5.勺再回到旺火上,炸至外焦里嫩,放入肫肝同炸,炸熟与鸡块一起捞出,控净抽装盘即成;
6.带花椒盐上桌。
炸八块制作提示
1.炸时注意火侯,炸至上色后,要用微火蹲炸,使鸡块肉熟透后,再用旺火炸至外焦里嫩,如火候掌握不当,易炸糊或内不熟;
2.因有过油炸制过程,需准备花生油1000克。
炸八块的食谱营养
炸八块的食物相克
淀粉(蚕豆) 蚕豆不宜与田螺同食。
炸八块的营养成分
日常生活类