肉肠色拉的做法

肉肠色拉的做法

肉肠色拉

类别 意大利菜

工艺

口味 酸甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

辅料 柿子椒150克 樱桃番茄100克 节瓜50克 橄榄35克 意大利红洋葱35克 生菜(花叶)35克

指数
肉肠色拉的做法
1.将肉肠、青椒、红椒、黄椒、洋葱改刀成丝;
2.樱桃番茄一剖二;
3.节瓜切成片;
4.将肉肠、青椒等丝和黑水榄一起混合,拌入油醋汁;
5.装盆时,生菜垫在下面,上面放上拌好的各料,撒些芝士粉,以樱桃番茄、节瓜片作装饰。
肉肠色拉制作提示
节瓜可用黄瓜替代。
肉肠色拉的食谱营养
肉肠色拉的食物相克
樱桃番茄 樱桃番茄忌与石榴同食。
肉肠色拉的营养成分
日常生活类