灵芝羹的做法

类别 失眠食谱 秋季养生食谱 补虚养身食谱 肺调养食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 灵芝9克 银耳(干)6克

调料 冰糖15克

1.银耳洗净，去蒂，用温开水泡发回软；
2.灵芝洗净，切成薄片；
3.锅内加入适量冷水，烧沸，放入灵芝片和银耳，改小火炖2小时左右；
4.待银耳汤变稠，捞出灵芝，调入冰糖煮溶，即可盛起食用。