东北拉皮的做法

东北拉皮的做法

东北拉皮

类别 东北菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱 骨质疏松食谱

工艺

口味 麻酱味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 粉皮200克

辅料 猪肉(瘦)150克 黄瓜100克 胡萝卜30克 青椒20克 油皮30克

调料 芝麻酱30克 辣椒油10克 味精2克 15克 大蒜(白皮)10克

指数
东北拉皮的做法
1.黄瓜、豆腐皮、胡萝卜、青椒洗净切丝;
2.拉皮放入清水泡开;
3.锅内放油,将绞肉炒熟至香味出来;
4.依次将拉皮、黄瓜、豆腐皮、胡萝卜、青椒依次码入盘中;
5.将芝麻酱放入碗内,加入蒜泥、辣椒油和适量凉开水、味精、盐、醋,调匀后浇在拉皮上即可。
东北拉皮的食谱营养
东北拉皮的营养成分
日常生活类