五香熏蛋的做法

五香熏蛋的做法

五香熏蛋

类别 山东菜 肝调养食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱 滋阴食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽油亮,熏香味美。

主料 鸡蛋1500克

调料 酱油150克 30克 味精2克 香油5克 白砂糖60克 花椒2克 八角2克 桂皮2克 沙姜2克 丁香3克 甘草4克

指数
五香熏蛋的做法
1.鸡蛋放锅中煮6至7分钟,将锅离火,焖约3至5分钟,把蛋捞出用凉水泡上,然后把蛋皮剥去。
2.除糖和香油以外,将各种调料放入锅里加水制成卤汁,烧开后把鸡蛋放入卤汁锅中,煮10分钟,但不要滚开,见蛋清呈浅褐色时捞出摆在箅子上。熏锅放旺火上,再把糖撒在锅时,迅速将蛋箅子放在锅里盖严,熏2至3分钟取出,抹上香油即成。
五香熏蛋制作提示
操作步骤1中鸡蛋放入锅中煮时,水不要滚开,以免蛋壳破裂。
五香熏蛋的食谱营养
五香熏蛋的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
五香熏蛋的营养成分
日常生活类