五香熏蛋的做法

五香熏蛋的做法

五香熏蛋

类别 山东菜 肝调养食谱 益智补脑食谱 防癌抗癌食谱 补血食谱 滋阴食谱

工艺 熏

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽油亮,熏香味美。

主料 鸡蛋1500克

调料 酱油150克 盐30克 味精2克 香油5克 白砂糖60克 花椒2克 八角2克 桂皮2克 沙姜2克 丁香3克 甘草4克

指数
五香熏蛋的做法
1.鸡蛋放锅中煮6至7分钟,将锅离火,焖约3至5分钟,把蛋捞出用凉水泡上,然后把蛋皮剥去。
2.除糖和香油以外,将各种调料放入锅里加水制成卤汁,烧开后把鸡蛋放入卤汁锅中,煮10分钟,但不要滚开,见蛋清呈浅褐色时捞出摆在箅子上。熏锅放旺火上,再把糖撒在锅时,迅速将蛋箅子放在锅里盖严,熏2至3分钟取出,抹上香油即成。
五香熏蛋制作提示
操作步骤1中鸡蛋放入锅中煮时,水不要滚开,以免蛋壳破裂。
五香熏蛋的食谱营养
五香熏蛋的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
五香熏蛋的营养成分
日常生活类
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