番茄肉丝汤的做法

番茄肉丝汤的做法

番茄肉丝汤

类别 私家菜 高血压食谱 中风食谱 冠心病食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 肉嫩汤鲜,营养丰富。

主料 番茄150克 猪肉(瘦)100克

调料 花生油25克 料酒3克 味精2克 3克 香油2克 大葱4克 3克

指数
番茄肉丝汤的做法
1.将猪肉洗净,切成肉丝,放碗内备用;大葱洗净切成末;姜洗净切成丝。。
2.番茄洗净去皮,切成小块。
3.炒锅注油烧至四成热,下葱末和姜丝炝锅,随即放入清汤和肉丝,旺火烧开,放入番茄块,烧开后,淋入香油,加味精调味,起锅即成。
番茄肉丝汤健康提示
番茄去斑:用茶匙盛满番茄的酱汁,加拌一小包砂糖,敷于面部。治晒伤;番茄汁还可以用来治疗被太阳晒伤的皮肤。
番茄肉丝汤的食谱营养
番茄肉丝汤的食物相克
番茄 西红柿忌与石榴同食。
番茄肉丝汤的营养成分
日常生活类