糖醋鲜藕的做法

糖醋鲜藕的做法

糖醋鲜藕

类别 家常菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱

工艺 其他

口味 糖醋味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 酸甜脆嫩,色雪白。

主料 莲藕500克

调料 白醋50克 3克 白砂糖50克

指数
糖醋鲜藕的做法
1.铝锅洗干净,倒入清水150克,加入白糖、白醋、精盐调成汁;
2.再放中火上烧开,任其自然冷却;
3.将藕洗净,去皮,切去藕节;
4.一切两片,浸在糖醋汁内,放入冰箱冷藏,浸12小时以上;
5.食用时取出,将嫩藕用片刀顶刀切成薄片,装盘浇上糖醋汁即成。
糖醋鲜藕的食谱营养
糖醋鲜藕的营养成分
日常生活类