龙井鲍片的做法

龙井鲍片的做法

龙井鲍片

类别 四川菜 夜尿多食谱 哮喘食谱 肝调养食谱 滋阴食谱

工艺 其他

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

口感 色泽漂亮,汤清香,具有龙井茶香味。

主料 鲍鱼500克

辅料 茶叶25克 豌豆苗100克

调料 5克 料酒15克 味精10克 胡椒粉2克

指数
龙井鲍片的做法
1.将鲍鱼罐头打开连汁倒入碗内,片成薄片用原汁泡上;
2.茶叶用开水泡上,去掉头道水不用;
3.再冲入第二次开水稍泡一会,取100克左右茶水待用;
4.茶叶用一小碗装上,翻扣在一个带沿的盘内,注入茶水;
5.清汤注入锅内,加入鲍片、精盐、胡椒面、料酒、味精调好味烧开;
6.撒入豆苗,由碗的周围浇入盘内即可;
7.食时不可动碗,以免茶叶流入菜内。
龙井鲍片的食谱营养
龙井鲍片的食物相克
鲍鱼 鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用,会影响药效。
龙井鲍片的营养成分
日常生活类