清汤“燕窝”的做法

清汤“燕窝”的做法

清汤“燕窝”

类别 清热去火食谱 私家菜 美容养颜食谱 减肥瘦身食谱 利尿食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 冬瓜250克

辅料 口蘑25克 香菇(鲜)25克

调料 3克 味精2克 淀粉(玉米)10克

指数
清汤“燕窝”的做法
1.将冬瓜去皮、瓤,洗净切成厚片,用刀背拍软,加干淀粉拌匀,码在盘中,上锅蒸10分钟备用;
2.水发口蘑、水发香菇洗净;
3.将蒸熟的冬瓜放入锅内,加水、香菇、口蘑、精盐,烧开后,撒入味精即可。
清汤“燕窝”的食谱营养
清汤“燕窝”的营养成分
日常生活类