肉片白蘑的做法

肉片白蘑的做法

肉片白蘑

类别 山东菜 便秘食谱 防癌抗癌食谱 甲状腺疾病食谱 动脉硬化食谱

工艺 烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽美观,咸鲜香浓。

主料 口蘑200克 猪肉(瘦)100克

调料 大葱8克 姜5克 料酒10克 花椒3克 鸡精3克 盐3克 白砂糖2克 味精2克 淀粉(豌豆)10克 猪油(炼制)30克

指数
肉片白蘑的做法
1.将白蘑洗净抹刀片成片。猪肉洗净切薄片。用10克湿淀粉上薄浆;花椒用水浸泡,拣出花椒,花椒水留用。
2.炒勺内放猜油烧热,下入葱、姜末及浆好的肉片炒散,烹入料酒、花椒水,放入白蘑片、精盐、白糖、鸡精及老汤100克,烧透入味后加味精,用湿淀粉勾芡,出勺装盘即成。
肉片白蘑制作提示
口蘑又称白蘑。
肉片白蘑的食谱营养
肉片白蘑的营养成分
日常生活类
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