指数
绿豆茶叶冰糖汤的做法
1.绿豆洗净、捣碎，放入沙锅，加水3碗煮至1碗半；
2.再加入茶叶煮5分钟，纳入冰糖拌化即可。
绿豆茶叶冰糖汤健康提示
此汤具有清热解毒，利尿止渴的作用，用于急性肾孟肾炎，并可防治流行性感冒。
绿豆茶叶冰糖汤的食谱营养
绿豆茶叶冰糖汤的食物相克
茶叶 茶叶不宜和人参、西洋参一起食用，会影响药效。
绿豆茶叶冰糖汤的营养成分
- 能量217.55千卡
- 蛋白质10.8克
- 脂肪0.4克
- 碳水化合物45.9克
- 叶酸196.5微克
- 膳食纤维3.2克
- 维生素a11微克
- 维生素e5.48毫克
- 胡萝卜素65微克
- 核黄素0.06毫克
- 硫胺素0.13毫克
- 烟酸1毫克
- 钙43.95毫克
- 磷168.5毫克
- 钾393.65毫克
- 钠2毫克
- 镁62.8毫克
- 铁3.46毫克
- 锌1.12毫克
- 硒2.14微克
- 铜0.54毫克
- 锰0.56毫克
