猕猴桃牛肉意大利面的做法

猕猴桃牛肉意大利面的做法

猕猴桃牛肉意大利面

类别 西餐其他

工艺

口味 甜咸味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 意大利面70克 牛肉(瘦)300克

辅料 猕猴桃100克 洋葱(红皮)50克 柿子椒60克

调料 橄榄油25克 白砂糖5克 2克 酱油10克 番茄酱28克 淀粉(玉米)8克 胡椒粉2克

指数
猕猴桃牛肉意大利面的做法
1.通心面煮至七分熟,捞出拌橄榄油备用;
2.牛肉切片,另取适量酱油、水淀粉、糖、白胡椒粉拌匀,腌约10分钟后略煎,沥油;
3.猕猴桃去皮切厚片;
4.洋葱及红、黄、青甜椒均切片;
5.盐、糖、酱油、番茄酱、水淀粉(15克)调匀成酱汁备用;
6.洋葱锅爆香,加入牛肉、甜椒片、通心面与酱汁拌炒均匀;
7.撒上胡椒粉,再加入猕猴桃即可。
猕猴桃牛肉意大利面的食谱营养
猕猴桃牛肉意大利面的营养成分
日常生活类