红油拌茄子的做法

红油拌茄子的做法

红油拌茄子

类别 私家菜 夏季养生食谱 健脾开胃食谱 延缓衰老食谱 清热解毒食谱

工艺

口味 红油味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 甜酸香辣,味道适口。

主料 茄子(紫皮、长)300克

调料 花生油20克 白砂糖10克 酱油10克 10克 3克 味精2克 辣椒粉5克

指数
红油拌茄子的做法
1.茄子洗净,削去皮,切成大片,放蒸锅内蒸烂,晾凉后将茄片放在干净的盘内。
2.炒锅置火上烧热,倒入花生油,待油热后,倒入辣椒面炸出辣味,再倒入干净无水的小碗内。
3.白糖、酱油、醋、精盐、味精等撒在蒸烂的茄片上拌匀,再浇上红油即成。
红油拌茄子的食谱营养
红油拌茄子的营养成分
日常生活类