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芥末拌白菜的做法
白菜洗净用温水烫一下，凉后加入芥末，放入容器内再加白糖，在容器底部放上花椒，5天后即可食用。
芥末拌白菜的食谱营养
芥末拌白菜的营养成分
- 能量124.44千卡
- 蛋白质8.34克
- 脂肪1.58克
- 碳水化合物23.38克
- 叶酸92.5微克
- 膳食纤维4.79克
- 维生素a101.42微克
- 维生素c155毫克
- 维生素e4.14毫克
- 胡萝卜素608.5微克
- 核黄素0.27毫克
- 硫胺素0.21毫克
- 烟酸3.18毫克
- 钙283.46毫克
- 磷172.68毫克
- 钾15.31毫克
- 钠288.7毫克
- 镁67毫克
- 铁4.21毫克
- 锌2.05毫克
- 硒4.56微克
- 铜0.29毫克
- 锰0.91毫克
