麻酱鸭块的做法

麻酱鸭块的做法

麻酱鸭块

类别 春季养生食谱 滋阴食谱 补虚养身食谱 清热去火食谱

工艺 炒

口味 麻酱味

食用 中餐、晚餐

口感 香味浓郁、滋眯鲜美、咸甜微辣、酥而不烂,富有海派川帮风味。

主料 鸭1500克

辅料 蘑菇(鲜蘑)100克 小麦面粉50克

调料 黄酒15克 香油10克 芝麻酱150克 大葱30克 姜20克 盐5克 白砂糖10克 胡椒粉3克 猪油(炼制)100克

指数
麻酱鸭块的做法
1.将鸭除毛桩和绒毛,斩去头脚,挖空去内脏,割净鸭膻,洗净,斩成3厘米见方的块,放在沸水锅中煮透,除腥污,捞出洗净,沥干水分;
2.烧热锅,放少量油,烧热,下葱结、姜块煸至牙黄色,喷香,烹黄酒,下鲜汤、鸭块,浸没,加细盐、白糖,用大火烧沸后,转用小火焖烧2小时左右,然后捞除葱姜,加蘑菇,再用大火收浓卤汁;
3.将锅烧热,用冷油滑锅后倒出,留少量油,放面粉,用小火翻炒至呈淡黄色,出香味,再将芝麻酱放入炒出香味,加味精、胡椒粉鸭块、蘑菇,拌匀,使芝麻酱沾的鸭块上面,淋上麻油,装盆即成。
麻酱鸭块制作提示
1.用高温油破坏腥臊成份,并使之产生肉香;
2.备猪油200克,实耗约100克;
3.蘑菇最好使用罐装的;
4.炒面粉及芝麻酱要防止炒焦,如果太干,可略加水,但必须炒出应有浓厚香味。
麻酱鸭块的食谱营养
麻酱鸭块的营养成分
日常生活类
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