虾籽竹笋的做法

虾籽竹笋的做法

虾籽竹笋

类别 上海菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱

工艺 焖

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 脆嫩,鲜香。

主料 竹笋350克 虾籽25克 火腿10克

调料 盐10克 味精15克 料酒15克 白砂糖5克 香油10克 花生油50克 酱油15克

指数
虾籽竹笋的做法
1.将竹笋用开水焯后漂凉,切成滚刀块;
2.虾籽炒熟炒香倒入盆中;
3.锅加油烧热后,倒入竹笋过油,倒出,沥油;
4.再将竹笋倒入锅中,烹入黄酒,加盐,味精,糖,酱油,加水烧开后,加盖焖3分钟;
5.撒入虾籽,熟火腿末,勾芡,淋麻油即可。
虾籽竹笋的食谱营养
虾籽竹笋的营养成分
日常生活类
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