虾籽竹笋的做法

虾籽竹笋的做法

虾籽竹笋

类别 上海菜 减肥瘦身食谱 便秘食谱 美容养颜食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 脆嫩,鲜香。

主料 竹笋350克 虾籽25克 火腿10克

调料 10克 味精15克 料酒15克 白砂糖5克 香油10克 花生油50克 酱油15克

指数
虾籽竹笋的做法
1.将竹笋用开水焯后漂凉,切成滚刀块;
2.虾籽炒熟炒香倒入盆中;
3.锅加油烧热后,倒入竹笋过油,倒出,沥油;
4.再将竹笋倒入锅中,烹入黄酒,加盐,味精,糖,酱油,加水烧开后,加盖焖3分钟;
5.撒入虾籽,熟火腿末,勾芡,淋麻油即可。
虾籽竹笋的食谱营养
虾籽竹笋的营养成分
日常生活类