芫荽鸡肝的做法

芫荽鸡肝的做法

芫荽鸡肝

类别 私家菜 肝调养食谱 明目食谱 贫血食谱

工艺 清蒸

口味 清香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 鸡肝500克

辅料 香菜100克

调料 2克 白砂糖5克 5克 大葱5克 八角2克 桂皮10克

指数
芫荽鸡肝的做法
1.将鸡肝洗净,放入盛碟内;香菜择洗干净;姜切片;葱切葱花。
2.大茴香与桂皮放锅中用小火煎熬20分钟,滤去渣,汁内调入盐、糖搅匀后,拌入鸡肝,加上姜片放蒸锅内蒸10-15分钟。
3.快速揭盖放入芫荽、葱花,再蒸2分钟即可食用。
芫荽鸡肝制作提示
可在碟边放些番茄与香菜叶作装饰。
芫荽鸡肝的食谱营养
芫荽鸡肝的食物相克
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
芫荽鸡肝的营养成分
日常生活类