猪排鸡骨汤的做法

猪排鸡骨汤的做法

猪排鸡骨汤

类别 家常菜 营养不良食谱 增肥食谱 乳母食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪排骨(大排)150克 猪蹄150克 鸡骨架150克

辅料 白菜50克 虾米10克

调料 料酒10克 大葱5克 5克 花椒5克

指数
猪排鸡骨汤的做法
1.将猪排骨,猪蹄、鸡骨架用温水洗净,放入锅中,加水煮沸,撇去浮沫;
2.放入葱、姜、料酒、花椒,用急火连续煮2~3个小时;
3.直至汤汁呈乳白色,浓香扑鼻时捞出;
4.将浸泡好的海米放入煮肉汤的锅内;
5.把白菜帮用沸水焯一下,切成长条块;
6.白菜也放入锅中,用大火煮沸,加入味精即成。
猪排鸡骨汤的食谱营养
猪排鸡骨汤的营养成分
日常生活类