温拌螺片的做法

温拌螺片的做法

温拌螺片

类别 山东菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 脚气食谱 防癌抗癌食谱

工艺

口味 葱香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 海螺鲜嫩,大葱脆辣,鲜咸中透出葱椒香味,系青岛沿海的特色海鲜菜。

主料 海螺1500克

辅料 大葱300克

调料 20克 3克 味精2克 香油5克 5克 酱油5克 胡麻油20克

指数
温拌螺片的做法
1.活海螺刷洗净,用开水煮熟。原汤洗净,趁热切成片,螺黄切碎;大葱去掉葱叶留葱白片成两半,切2厘米长的段。
2.取一净盆,放入海螺肉和葱段,加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒油拌匀即成。
温拌螺片的食谱营养
温拌螺片的食物相克
海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
温拌螺片的营养成分
日常生活类