温拌螺片的做法

温拌螺片的做法

温拌螺片

类别 山东菜 肝调养食谱 糖尿病食谱 脚气食谱 防癌抗癌食谱

工艺 拌

口味 葱香味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 海螺鲜嫩,大葱脆辣,鲜咸中透出葱椒香味,系青岛沿海的特色海鲜菜。

主料 海螺1500克

辅料 大葱300克

调料 姜20克 盐3克 味精2克 香油5克 醋5克 酱油5克 胡麻油20克

指数
温拌螺片的做法
1.活海螺刷洗净,用开水煮熟。原汤洗净,趁热切成片,螺黄切碎;大葱去掉葱叶留葱白片成两半,切2厘米长的段。
2.取一净盆,放入海螺肉和葱段,加适量盐、味精、酱油、米醋、热花椒油拌匀即成。
温拌螺片的食谱营养
温拌螺片的食物相克
海螺 螺肉不宜与中药蛤蚧、西药土霉素素同服;不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食;吃螺不可饮用冰水,否则会导致腹泻。
温拌螺片的营养成分
日常生活类
∧ ∨